A veces tu mente no te deja vivir tranquila.
Te arrastra con pensamientos que no quieres.
Te llena de exigencias, dudas, miedo, culpa.
Te desconecta de ti misma y de los demás.
Sé lo que es sentirte así.
Y sé lo que se necesita para salir de ahí.
No nací psicóloga. Antes fui paciente. Y eso lo cambió todo.
Conozco el TOC desde dentro.
La obsesión con el cuerpo. El miedo al rechazo. El agotamiento mental.
Sé lo que es mirar tu reflejo y no reconocerte.
Sentir que tu cabeza va por libre, como un enemigo que no puedes callar.
También sé lo que es salir de ahí.
No de un día para otro. Pero salir.
Y por eso elegí esta profesión.
Por supervivencia. Por propósito. Por convicción.
Hola, soy Gloria.
Psicóloga especializada en neuropsicología, y durante años me he dedicado a ayudar a personas con TOC y Trastorno Dismórfico Corporal.
Hoy acompaño también a quienes viven con ansiedad, depresión, dependencia emocional, TCA, ruido mental constante…
A todos los que sienten que han perdido el control de su mente… y quieren recuperarlo.
No vendo fórmulas mágicas.
No tengo una varita ni frases bonitas que no sirvan de nada. Lo que sí tengo es un método claro, profundo y honesto. Basado en entender cómo funciona tu mente, y en enseñarte a transformarla desde dentro.
Y no, no todo en mi mundo es terapia…
Me encanta correr (ya me hice la media maratón de Hellín, aunque la completa… quizás en otra vida ).
Hago pesas, monto en bici, pinto, y vuelvo a tocar la bandurria.
Amo la montaña, el senderismo y los riachuelos.
Y sobre todo, comparto mi vida con un papá oso y dos mini criaturas imparables:
Un pequeño koala y un mini Spiderman.
Ah, y si me das sofá, palomitas y un capítulo de The Big Bang Theory, ya me tienes feliz.
Estoy aquí para ayudarte a recuperar tu equilibrio, tu calma y tu vida.
Puedes escribirme sin compromiso. Estoy al otro lado.